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Gestern hat unser 2.Modul "Tantra-Beziehungen" ges

Gestern hat unser 2.Modul "Tantra-Beziehungen" gestartet. Tantra bezieht sich nicht nur auf se3uelle Praktiken, sondern umfasst ein viel größeres Spektrum, insbesondere wenn man sich für die tantrische Philosophie interessiert, die oft als weißes Tantra bezeichnet wird.

Da wir dieses Jahr besonders den Fokus auf die spirituelle Dimension und auf die Weisheitslehren legen und zum Thema "Sexualität" auch wichtige Inhalte vermitteln wollen ging es gestern ganz viel um Kommunikation und verschiedene Rollen, die ich oder mein Partner/in einnehmen kann.

Bewusstsein darüber erlaubt uns in unsere Partnerschaft uns zu ernähren schon in der Art-und-Weise, wie wir kommunizieren und welche Dinge wir wie erfragen.

Für mich ist es immer wieder ein Lernfeld mir etwas konkretes zu Wünschen, bewusst danach zu fragen und es bewusst auch empfangen zu können. Besonders wenn es um körperliche Nähe geht und um die Art und Weise.

Gestern ging es viel um das Wheel of Consent. Ein Modell, das Beziehungen, Kommunikation und persönliche Grenzen in interaktiven Situationen erforscht. Es hilft dabei, Klarheit darüber zu schaffen, wer handelt und wer empfängt, und definiert vier grundlegende Handlungsbereiche: Geben, Nehmen, Wollen und Zulassen. Indem Menschen die Dynamik dieser Bereiche verstehen, können sie bewusstere Entscheidungen treffen, ihre Bedürfnisse besser artikulieren und authentischere Verbindungen aufbauen. Das Wheel of Consent ist ein wertvolles Werkzeug für die Förderung von Selbstbestimmung, Achtsamkeit und gegenseitigem Respekt in allen Arten von Beziehungen.

Der nächste 1 Monatige Online-Kurs mit weitern spannenden Modulen startet im Herbst

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🇹🇷Kendime teşekkür ederim şimdiye kadar e

🇹🇷Kendime teşekkür ederim şimdiye kadar en azından bir enstrüman çalmayı öğrendiğim için. Bu durumda üflemeyi aslında.
İnsan bazen duygu durumunu, çığlığını, sevincini yada her ne ise o An’ki coşkunluğu başka bir formla gün yüzüne getirmek çok keyif verici ve geliştirici.
Paylaşmak da öyle!

🇩🇪Ich danke mir selbst, dass ich bisher gelernt habe, mindestens ein Instrument zu spielen. In diesem Fall eigentlich blasen.
Manchmal ist es sehr erfreulich und bereichernd, den eigenen emotionalen Zustand, Schrei, Freude oder was auch immer die Begeisterung des Augenblicks in einer anderen Form ans Licht zu bringen.
Das gilt auch für Teilen!

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#doğaçlama #müzik #ney #neyzen #tantra #nefes #

#doğaçlama #müzik #ney #neyzen #tantra #nefes #atem

Akşam üstü doğaçlaması🇹🇷 İmprovisatio

Akşam üstü doğaçlaması🇹🇷
İmprovisation der Sonneruntergang🇩🇪

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Hiç bir gün gündüzden geceye bu kadar farklı

Hiç bir gün gündüzden geceye bu kadar farklı geçmemişti.
Bugün çok farklıydı
Bu farkı anlatamam ama hissedebiliyorum ve nefesimden geldiğince hissettirebilirim.
Bu doğaçlamayı hayatındaki bütün hataları, doğruları ve kararlarını bu doğaçlamayı dinlemek için aldığını farkederek dinlersen acayip yerinde olur. Yoksa hissettirmeye çalıştığım şey doğru çalışmayabilir🔥🫶🏼🌹

#ney #neyzen #tantra #doğaçlama #improvisation

Niyazi Sayın’ın bir hikayesinde şöyle söylüyor;
Ben bir gün Ney üflemezsem ben anlarım,
İki gün üflemezsem Eşim anlar,
Üç gün üflemezsem El-Alem anlar,
Sence ben kaç gündür üflemiyorumdur:)

#ney #neyzen #nefes #ses #hareket #tantra #tantrayoga

Wussten Sie, dass während der osmanischen Zeit Me

Wussten Sie, dass während der osmanischen Zeit Menschen mit verschiedenen türkischen Musiknotensequenzen behandelt wurden und Rehabilitationszentren mit diesem System eingerichtet wurden?
#ney #neyzen #kalptemizliği

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#tantraonlinecourses #tantra #tantrayoga #tantrawisdom #tantracommunity

Heutzutage haben sich viele Menschen vom Wunsch nach Nähe und Privatsphäre isoliert. Neben viel Arbeit gibt es auch nicht viel Zeit oder Ressourcen, um sich wirklich intensiv um eine andere Person oder sich selbst zu kümmern.

Tatsächlich haben wir alle versehentlich Lektionen zu Beziehungen, Achtsamkeit und Berührung übersprungen und sie durch einfache Mathematik und Vogelbiologie ersetzt.

Mitten im Leben beginnt eine Art Sinnkrise und meiner Wahrnehmung nach kommt es zu einem kollektiven Burnout.

Wie kann ich eine Brücke bauen, um näher zu mir selbst zu kommen und von dort aus eine Beziehung zu führen?

Ich wusste nicht, wie viele Menschen Sex am Computer oder mit Drogen erlebten, anstatt sich langsam besser zu fühlen und ihn auf Wärme, Nähe und echten Kontakt zu stützen.

Heutzutage spüre ich wieder deutlich die Rufalarme der Intimität und der Natur. Zwei Felder, die den Mikrokosmos und den Makrokosmos verbinden. Und diese Brücke ist Tantra und tantrisches Leben.

An dieser Stelle setzt unser Online-Kurs „Tantra-Grundlagen“ an.

Um Ihnen die Vermittlung tantrischer Prinzipien zu ermöglichen, übersetzen wir Informationen der türkischen Yogaschule Kami Sinan Spanda Yoga School ins Deutsche.

Wie kann Tantra Ihnen helfen, Ihre Fähigkeit, Vergnügen zu genießen, zu vertiefen?

Unsere Kurse beinhalten Theorie und Praxis.

Tantra ist das mächtigste Werkzeug, das uns hilft, unseren eigenen Mikrokosmos mit dem Makrokosmos des Universums zu verbinden. (Kami Sinan)

Come and join 👇
TANTRA-GRUNDLAGEN *Online Kurs* MODUL 1

Günümüzde pek çok insan yakınlık ve mahremiy

Günümüzde pek çok insan yakınlık ve mahremiyet arzusundan kendini soyutlamış durumda. Çok fazla çalışmanın yanı sıra, başka bir kişiyle veya kendinizle gerçekten derinlemesine ilgilenecek çok fazla zaman veya kaynak da yok.

Aslında hepimiz kazara ilişkiler, farkındalık ve dokunma derslerini atladık ve bunların yerine basit matematik ve kuş biyolojisini koyduk.

Yaşamın ortasında bir tür anlam krizi başlıyor ve benim algıladığım kadarıyla kolektif bir tükenmişlik yaşanıyor.

Oradan ilişkiye girmek için kendimle yakınlaşmanın köprüsünü nasıl kurabilirim?

Kaç kişinin cinselliği yavaş yavaş daha iyi hissetmeye başlamak ve cinselliği sıcaklığa, yakınlığa ve gerçek temasa dayandırmak yerine, bilgisayarla ya da uyuşturucuyla deneyimlediğini bilmiyordum.

Bu günlerde samimiyet ve doğanın çağrı alarmlarını yeniden açıkça hissediyorum. Mikrokozmos ile makrokozmosu birbirine bağlayan iki alan. Ve bu Köprü tantradır ve tantrik yaşamdır.

Çevrimiçi kursumuz “Tantra Temelleri” tam da bu noktada başlıyor.

Tantrik prensipleri paylaşmamnızı sağlamak için Türk yogi Kami Sinan Spanda Yoga Okulu’ndan bilgileri Almanca’ya aktarıyoruz.

Tantra zevkten keyif alma yeteneğinizi derinleştirmenize nasıl yardımcı olabilir?

Derslerimiz teori ve pratik içermektedir.

Tantra, kendi mikrokozmosumuz ile evrenin makrokozmosu arasında bağlantı kurmamıza yardımcı olan en güçlü araçtır. (Kami Sinan)

Gelin ve katılın 👇
TANTRA BASICS *Çevrimiçi Kurs* MODÜL 1
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Kaynak: @spandayogaschool
🇹🇷Geçen derste öğrendiğimiz ve hayatımıza entegre etmeye çalıştığımız bir kesitten kendimce sunum yorumum:)
🇩🇪🇹🇷Meine eigene Interpretation der Präsentation aus einem Abschnitt, den wir in der letzten Lektion gelernt und versucht haben, in unser Leben zu integrieren 🙂

Sen de bu durumları yaşıyor musun?
Erlebst du auch die Stuationen?

Komm vorbei: https://www.instagram.com/p/C2IBYs7IDf8/?igsh=ZHNzaDh2Nmp0Y3Zl

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🇹🇷 Shiva ve Shakti: Geleneksel olarak çoğu

🇹🇷 Shiva ve Shakti: Geleneksel olarak çoğu manevi sistem erkeklere yönelik olsa da,
Tantra kadınlar ve ilahi dişiler için eşit derecede değerli bir farkındalık yaratır. Shakti,
evrenin tezahür prensibidir, Shiva ise saf bilinçtir. Shiva ve Shakti, birbirinden farklı -
bir değil - ilahi çift olarak görülürler, ancak ilahi aşkla birleşirler ve bu nedenle
ayrılmazlar. Bu geleneksel sistemlerin çoğu yalnızca Shiva saf bilinç ilkesine odaklanır.
Tantra, insanların evrenin tezahür etmiş kısmının, Shakti’nin farkına varmanın daha
kolay olduğunu kabul eder ve Shiva’ya bu farkındalık ve Shakti ile bağlantı yoluyla
ulaşılabilir. Shakti, ruhsal dönüşümün aracı haline gelir ve bu nedenle ilahi dişil olarak
tapılır
Kaynak: @spandayogaschool
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Ich hoffe, dass es zum Wohle aller sein wird🇩🇪
Umarım Bütünün Hayrına olur🇹🇷

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Kami Sinan, der Gründer und Cheflehrer der Spanda

Kami Sinan, der Gründer und Cheflehrer der Spanda Yoga Schule. einen Moment aus dem Unterricht

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Instagram-Beitrag 17913942560860118

Instagram-Beitrag 17913942560860118

Kursmodul "Tantra-Grundlagen"
- Expertenwissen für deine tantrische Weiterbildung!

Entdecke die Geheimnisse des Tantra mit unserem neuen 1 monatigen Onlinekurs "Tantra-Grundlagen"! Tauche ein in eine Welt voller Sinnlichkeit, Spiritualität und tiefer Verbindung zu dir selbst und öffne dich für Beziehungen.

In unserer Reise wirst du von uns als erfahrene Tantra-Experten angeleitet und erhältst fundiertes Wissen sowie praktische Übungen, um das volle Potenzial des Tantras für dich zu entfalten und in deinem gesamten Leben zu nutzen. Egal, ob du dich alleine oder gemeinsam mit deinem Partner/in auf diese Reise begibst, unsere Inhalte sind für Jeden maßgeschneidert.

Erlerne Grundlagen wie Atemtechniken, Energiearbeit und Meditation, Tantra-Yoga, die dich dabei unterstützen, deine Sinne zu schärfen, dein Bewusstsein zu erweitern und deine sexuelle Energie zu steigern.

Unser Onlinekurs ermöglicht es dir, durch wöchentliche Zooms und eine WhatsApp-Gruppe für Austausch kontinuierlich zu lernen.

Die ONLINESessions werden aufgezeichnet und du kannst von überall aus auf die Inhalte zuzugreifen. Du kannst die Lektionen wiederholen und vertiefen, um sicherzustellen, dass du das Gelernte wirklich verinnerlichst.

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